Eğitimlerimiz

Kick Boks

Bire bir antrenör eşliğinde kişiye özel program. Ücretsiz detaylı ölçüm ile başlıyoruz.

Neden Kick Boks?

Yumruk ve tekneğin bir arada kullanıldığı kick boks; kondisyon, çeviklik ve teknik bir arada. d.academy’de bire bir antrenörle güvenli ortamda ilerleyin.

Kum torbası, gölge boksu ve partner çalışması. Hedefinize göre fitness veya müsabaka yönelimi.

Kick Boks eğitimi

Bu Eğitimde Neler Var?

Yumruk & Teknik

Jab, cross, hook ve tekme kombinasyonları. Doğru form.

Kondisyon

İnterval ve tur antrenmanı. Yağ yakımı ve dayanıklılık.

Savunma

Blok, slip ve mesafe. Güvenli sparring.

Ortamımız

Bire Bir Kick Boksa Başlayın

Ücretsiz detaylı ölçüm ve size özel program için hemen iletişime geçin.

İletişime Geç