Eğitimlerimiz

Boks

Bire bir antrenör eşliğinde kişiye özel program. Ücretsiz detaylı ölçüm ile başlıyoruz.

Neden Boks?

Klasik boks tekniği, ayak çalışması ve ring stratejisi. d.academy’de bire bir boks antrenmanıyla jab, cross, hook ve defansı öğrenin.

Gölge boksu, kum torbası ve teknik drill. İster fitness ister amatör hedef; program size özel.

Boks eğitimi

Bu Eğitimde Neler Var?

Teknik

Yumruk tekniği ve güç aktarımı. Gard ve toparlanma.

Ayak Çalışması

Footwork ve mesafe kontrolü. Ring hareketi.

Kondisyon

Tur antrenmanı ve dayanıklılık. İp atlama, koşu.

Bire Bir Boksa Başlayın

Ücretsiz detaylı ölçüm ve size özel program için hemen iletişime geçin.

İletişime Geç