Eğitimlerimiz
Boks
Bire bir antrenör eşliğinde kişiye özel program. Ücretsiz detaylı ölçüm ile başlıyoruz.
Neden Boks?
Klasik boks tekniği, ayak çalışması ve ring stratejisi. d.academy’de bire bir boks antrenmanıyla jab, cross, hook ve defansı öğrenin.
Gölge boksu, kum torbası ve teknik drill. İster fitness ister amatör hedef; program size özel.
Bu Eğitimde Neler Var?
Teknik
Yumruk tekniği ve güç aktarımı. Gard ve toparlanma.
Ayak Çalışması
Footwork ve mesafe kontrolü. Ring hareketi.
Kondisyon
Tur antrenmanı ve dayanıklılık. İp atlama, koşu.
Ortamımız
Bire Bir Boksa Başlayın
Ücretsiz detaylı ölçüm ve size özel program için hemen iletişime geçin.
İletişime Geç